POLECAMY

suplement diety

Suplementy diety – na co zwracać uwagę przy wyborze

Współcześnie niezwykle popularna stała się suplementacja witamin i elementów mineralnych, która stosowana jest niejednokrotnie także w przypadku rzeczywistych niedoborów w codziennej diecie, jak i w ramach profilaktyki. Nadużywanie suplementów może generować niekorzystne wyniki dla zdrowia, zatem warto zastanowić się, jeśli wykorzystywanie suplementów jest konieczne, jakie środki wybierać oraz jak rozsądnie łączyć je z codzienną, zdrową […]